Esta mañana aprovechando el día libre he bajado a las diez de la mañana a la pista de Suanzes.
Treinta minutos de rodaje ligero a 5:00/km para completar 6 kilómetros y después nueva sesión de gomas a la sombrita de los árboles, porque ya picaba bien el sol, abdominales y estiramientos.
Muy buenas sensaciones y buen ambiente en la pista, perfecto lugar para este tipo de sesiones variadas.
Esa pista esta genial, la única pega es que te "mueres" para hacer un mil, jejeje, al no ser de tamaño original y medidas oficiales.
ResponderEliminar¡Un abrazazo amigo!
Estoy contigo, aunque se agradece, para una falta....
Eliminareso eso, mejor a la sombrita
ResponderEliminara 200 metros la vuelta, aun recuerdo una vez al poco de empezar a correr que me hice un diez mil.... nunca mais...
ResponderEliminarSe hace pesadita la pista si quieres hacer algo más pero para calentar un poco o hacer unas series cortas es muy socorrida.
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