Seguidores

Mostrando entradas con la etiqueta Crónicas. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Crónicas. Mostrar todas las entradas

viernes, 14 de febrero de 2020

Xtr3me Up by Cycling Up - La crónica

El pasado 8 de febrero tuve la oportunidad de asistir al primer evento del año en cuanto a ciclo indoor se refiere, y que mejor que de la mano de la gente, el equipo, que más sabe de esto en el panorama nacional... Cycling Up.


Primera edición de Xtr3m Up 100% Cycling Up. El lugar, las instalaciones deportivas del Valle de las Cañas. en Pozuelo, y los máster trainers David Aguado, Mario Espinosa y Maxson Lemos a los mandos de la nave.

Llegada a las instalaciones deportivas.

Momentos previos al evento.

A las 16 horas daba comienzo el evento de la mano de Maxson que daba su toque brasileño a la primera clase de la sesión. Su propuesta, jugar con las bpm y su increible toque en el montaje musical.

Max, encargado de abrir el show.



Mientras los minutos corrían el sudor comenzaba a hacerse dueño de los maillots y la temperatura comenzaba a subir....




La primera clase pasaba en un suspiro. 45 minutos de pedaladas y sensaciones con Maxson que nos daba 10 minutos de respiro para la segunda parte del evento....

Pasados 5 minutos de las 17 horas llegaba el turno del capitán del barco, David Aguado, que se sacaba de la chistera una clase Mixta con 9 intervalos cortos al final que afilarían nuestras piernas para el resto de la jornada.


Ritmo en vena y pulsaciones por los aires....




A las 18 horas llegábamos a cubrir el segundo tercio del evento a falta de la traca final.... 10 minutos de descanso y nos esperaba Mario para poner el broche de oro a tres horas de ciclo.

Llegaba la hora del boss.
La última hora de evento la teníamos de la mano del señor de los graves, del culo inquieto.... Don Mario Espinosa, que como era de esperar nos iba a hacer despegar de nuestras bicis a golpe de musicote, David Civera incluido XDD

David y Mario en acción.

Y casi sin darnos cuenta llegábamos al final del evento no sin antes asistir al sorteo de regalos cortesía de las firmas colaboradoras del mismo.


La foto de familia como broche final.
Un evento exclusivo que sin duda repetiré en próximas ediciones....

Siempre UP!!!.

Fotos cortesía de Tefocoto.


martes, 12 de noviembre de 2019

Behobia - San Sebastián 2019 - La crónica.

Esta puede que sea la crónica de una de las carreras más épicas y emocionantes que haya llegado a contarte en este Rincón, y ya van unas cuantas, pero es que, cuando juntas amigos, ganas de correr, una carrera que exige una logística especial y un tiempo de perros.... Puede salir cualquier cosa.


La tarde del viernes 8 de noviembre poníamos rumbo a Ficoba, lugar donde recogeriamos el dorsal antes de ir a dejar el equipaje a la habitación. Preferimos hacerlo así para evitar atascos y esperas en la feria del corredor y la carretera y la lluvia que ya caía copiosamente en la zona nos respetaron y permitieron que llegáramos con tiempo de sobra para recoger el dorsal, la bolsa y el billete de Euskotren para el desplazamiento a Behobia el día de la carrera.



Recogido dorsal y habiendo picado en algún stand de la feria nos dispusimos a cenar y descansar para una jornada de turisteo por San Sebastián, la ciudad donde ancla su meta esta mítica carrera y donde teníamos el alojamiento.

El sábado era día de turismo, pintxos, amigos y playa, si, playa pero de largo, por lo que caía a ratos...

En la playa de La Concha con mi staff.
El Mercado.

Un acceso a la playa....
El Palacio de Miramar.
Por la tarde tras la comida tuvimos la oportunidad de juntarnos con la creme de la creme del sur de Madrid y compartir ventisca, un café y buena charla previa a la carrera, despejar dudas y pasar un rato al calor de los amigos.

Iván, Ángela, Mónica, Yolanda, Sergio, César, Isa y un servidor.



Momentos de fotografía nocturna bajo el temporal.

La playa de La Concha.
Tocaba cenar y arroparse rápido en la cama, la previsión era de fuertes vientos, lluvia y granizo en buena parte del recorrido, había que cargar pilas para la que estaba por avecinarse.

                                         La Carrera:

A las 7:20 sonaba el despertador. Me despertaba con tiempo, la salida del cajón de los amigos con los que corría despegaba a las 11:20 de Behobia pero había que llegar hasta allí en transporte público y había que tomarse su tiempo. Tostadas, café, ritual previo en el baño y tras vestirme de corto chubasquero por encima y a cruzar los dedos de no salir volando en la intentona de llegar a la estación del Topo.

A las 9;40 salía mi tren de esta guisa....

Tren desde Amara a Ficoba.

La idea era llegar a Ficoba, el recinto ferial donde se realizaba la entrega de dorsales los días previos, y desde allí coger un autobús lanzadera que nos llevara a la línea de salida, a unos 2,2 kilómetros de la estación de tren.
Una vez cogido el tren que sólo realizó tres paradas intermedias hasta el destino final tardamos en llegar unos 35 minutos y una vez en la calle a pocos metros de la estación cogíamos el autobús que nos llevaba a Behobia ante un atasco que nos retrasaba ligeramente.

En la espera del tren recibía un mensaje de Yolanda, mi compañera principal de carrera, que me decía que habían tenido un problema logístico para coger el tren en Anoeta y que iban con bastante retraso a la línea de salida.... Tocaba salir algún cajón por detrás de lo programado, tranquilidad y buenos alimentos.... Lo importante era llegar. Mientras entraba en contacto telefónico con Iván, pareja de baile de Mónica, que ya estaba en la salida pero que estaba a la espera de la compi, tocaba ser pacientes y esperar la llegada de los compañeros ante una intensa lluvia que arreciaba por momentos.

En la espera tocaba foto con mi compi de maraton 2016.

Los minutos previos a la salida éramos un mar de dudas, nervios y lluvia.... Los compañeros no llegaban, estábamos en el último cajón de la prueba a punto de salir y en el momento justo en que daban el pistoletazo de salida a nuestro nuevo y último cajón aparecían Mónica y César primero y Yolanda y Sergio después para unirse in extremis a la carrera. Besos y abrazos de alivio y casi sin pensarlo poníamos el primer pie en los 20 km que separan Behobia de San Sebastián.

Km 1-5: los primeros minutos típicos de ir situándonos en nuestro sitio en la carrera. Nos separábamos de César y Sergio y continuábamos la aventura Mónica, Yolanda, Iván y yo. adelantando a bastante gente al principio, debido a haber salido un poco más atrás de lo deseado bajo una intensa lluvia que iba amainando en los primeros minutos. Primera cuesta de unos 200 metros por el centro de Irún. Tras unos primeros kilómetros por encima de los 6´/km nos situábamos a un ritmo de 5:38 en el quinto mil de la prueba saludando a las chicas de Reto Dravet.


Km 6-10: En el kilómetro 7 encarábamos la primera subida complicada de la carrera, en Gaintxurizketa, aunque cabe decir que acostumbrados a Madrid las cuestas pasan a un segundo plano aunque mirando de reojo al tiempo que nos sorprendía con una larga tregua durante todo este tramo de kilómetros. Los ritmos variaron entre los 6:38/km del kilómetro 7 y los 5:42 del kilómetro 9. las sensaciones buenas, no se sentía frío, no nos daba apenas el aire. Bajada hasta Lintzirin y coronábamos el kilómetro 10.



Km 11-15: Continuamos bajamos hacia Errenteria hasta darnos en el kilómetro 12 con una nueva subida, la de Capuchinos, coronando el kilómetro 13 en 6:00/km pelaos y con buenas sensaciones hasta que el agua nos vuelve a sorprender. Aparecen de nuevo los temores del temporal achicados por los ánimos del público y "Rambo" contando Charlys .... Llegamos a Pasaia y nos plantamos en el kilómetro 15 comiendo gominolas a un ritmo cómodo de 6:03/km.

Km 16-20: Comenzamos la subida a Miracruz, larga, a la vista interminable, tomamos el ritmo del paso de la banda de batucada apostada en el pie de la subida, se deja oir hasta bien pasada la mitad de la cuesta, no queda nada, podemos con ella, nos turnamos en el esfuerzo, podemos con ella, somos equipo, el esfuerzo de lo que llevamos de carrera se quiere hacer notar, pero el espíritu de equipo puede con todo, con las molestias, con las rodillas, con absolutamente todo.... Y estamos arriba.... Bajada vertiginosa por Ategorrieta y comenzamos a acelerar el paso. Sabemos que no hay más exigencia, solo inercia, es el momento de convertir la carrera en un rodaje largo progresivo y vaciar nuestras piernas, nuestras mentes, abandonarnos a los ánimos y vítores del volcado público que por momentos se hace más numeroso y más ruidoso.

Pisamos Zurriola, huele a meta que mata, a mar, a brisa marina que sacude con ganas, con muchas ganas, pero las nuestras por llegar son mucho mayores. Yolanda pierde los imanes del dorsal, sobre la marcha le cae un imperdible para asegurar su acreditación de finisher de una de las pruebas más emblemáticas del calendario nacional de running, su primera, nuestra primera Behobia.... Las calles se estrechan por el público enfervorecido. Las caras que por la mañana tienen un leve trazo de angustia por cómo se había configurado el inicio de carrera se tornan ahora sonrientes, deslumbrantes... Saludamos a Isa y a Ángela que nos localizan sobre la marcha. Por detrás vienen Mónica e Iván, nos damos la mano, pasamos la meta victoriosos, triunfales....Hoy hemos podido con absolutamente todo, incluso con nosotros mismos.....

 Felicidades!!!!!

Iván, que gran descubrimiento.

Yolanda, no tiene límites.

Coronándonos.

Felicidades compañera.

La satisfacción del deber cumplido.
Un fin de semana de cine, con notas humorísticas, épicas y melodramáticas.... Para escribir un  relato corto.... Quizá, parecido a este tocho, pero bien escrito claro, jajajajajajja.

Gracias a todos los integrantes de un fin de semana absolutamente maravilloso, intenso y cargado de emoción.

La Behobia-San Sebastián, esa que todo runner que se precie debería de correr al menos una vez en la vida, ya está en casa.

domingo, 27 de octubre de 2019

Carrera Nocturna de Toledo 2019 - La Crónica.

El pasado 19 de octubre tuvimos la oportunidad de asistir a la 12ª edición de la famosa Nocturna de Toledo, una prueba de 8 kilómetros aproximadamente que recorre todo el casco histórico de esta ciudad manchega.


El plan era evidente, pasar un día de turisteo por Toledo, visitar su cultura y probar su gastronomía.

Desde el Mirador del Valle.

Postureando lo que se puede y más.

Con Yolanda, Silvia e Isa.

Estas calles nos verían correr en pocas horas.

Parada técnica a comer.






Vista de la catedral de Toledo.




 Un día plagado de fotos, risas cultura y gastronomía que íbamos a coronar a lo grande, corriendo a las 20:30 horas por las calles más emblemáticas de la ciudad junto a otras 4000 personas.

Minutos previos con César y Mónica.

Yolanda, Mónica, César, Isa y Silvia.



La foto de familia con los #MAPOMArunners
Minutos antes del inicio de la carrera Isa y Silvia se marchaban al punto de encuentro que habiamos establecido en el recorrido, más o menos en el kilómetro 6,5 de la prueba y ya sólo quedaba posicionarnos y esperar el pistoletazo de salida.

Nada más darse la salida aparece un invitado anunciado aunque inesperado dado como se había dado el día.... la lluvia. Y de que manera, haciéndonos recordar lo vivido en el Maratón de Madrid de 2015... un aguacero increíble que tornaba la carrera complicada y peligrosa, y el otro factor que hacía más difícil la carrera, la masificación, que ya de por sí se hacía evidente dadas las dimensiones de ciertas calles y los giros, más complicado aún con un suelo de piedra mojado y resbaladizo.

Aún así la prueba la salvamos no sin ciertas dificultades y parones. Uno enorme en la entrada a la plaza de toros, que lejos de ser una entrada majestuosa se terció en un atasco de corredores a la entrada y en medio de la plaza para salir y el posterior tobogán de arena mojada que se mezcló con los adoquines de la salida y que se cobraron varias caídas y otro parón inoportuno en la entrada a uno de sus puentes más emblemáticos que afeaba bastante la carrera y el ritmo de la misma.

Al final pudimos celebrar la consecución de una nueva medalla...

Empapados hasta las pencas pero contentos.

Una nueva experiencia, carrera nocturna y acuática.
Lo mejor del día, sin duda la visita  la ciudad, de la carrera, el ambiente previo.
Lo peor, la masificación de gente, quizá una salida por oleadas, y no sólo dos grupos habría facilitado mucho las cosas a los corredores y a la propia organización.

Muy complicado repetir en esta prueba.