Aprovechando la hora de la carrera (las 11 de la mañana) y el marco en el que se celebraba, aproveché a quedar antes con mi compi de Maratón Yolanda y hacer unos kilómetros juntos por la Tapia de la Casa de Campo.
Tras 15 kilómetros a 5:49/km de ritmo medio nos dispusimos a disfrutar de los 5 km de la prueba a ritmo disfrutón con mi staff técnico Isa y aprovechar para posturear.
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Correr y reir... Y hacer el ganso también un poco. |
Algo más de 32 minutos para completar la prueba y momento de recovery y más fotos con amigos.
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Yolanda e Isa |
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Elia, Yolanda e Isa |
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