Cierro la lista de carreras de este mes con Libros a la Carrera, segunda edición de esta prueba que, el año pasado se estrenaba celebrando un 5K y que este año repetía con la misma distancia y un recorrido muy similar y crecía con un 10K a dos vueltas sobre el mismo trazado al que no iba a faltar de la mano de mi compi de maratón Yolanda y, esperando a que en muy poco tiempo mi staff se anime a marcarse un 10K tan molón como este.
La consigna para esta carrera, rondar el ritmo de maratón previsto y marcar los 10 primeros kilómetros de lo que después se convertiría en una tirada larga típica de preparación de maratón.
--La Previa--
Nueva cita con los MAPOMArunners para foto de familia. Un movimiento de corredores que promete petarlo siempre rodeados del buen rollo y de las ganas de diversión.
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Una de las muchísimas fotos de familia. |
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El equipo MAPOMAmbassador al completo. |
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La doble pareja de maratón Sonso-Javi y Yolanda-un servidor. |
--La Carrera--
Tras una salida en grupo nos quedamos juntos durante todo el recorrido
Sonsoles, Yolanda, Ángel, Pedro, Jesús, Javi y yo, el ritmo, aunque más rápido del pactado con
Yolanda (5:37/km en el total de la carrera) se llevó muy fácil y sirvió para valorar el estado de su gemelo y comprobar que tenemos garantías suficientes para seguir apuntando al objetivo con toda la confianza. Con un crono final de 55:42 dábamos el broche de oro a una carrera de 10.
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Una parada fotográfica en mitad del recorrido. |
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Llegada a meta ..... Sin comentarios XDD |
De postre no nos quedábamos aquí. Tocaban unos kilómetros más hacia las 4 Torres, poco más de 12 kilómetros extra para completar la tirada larga de la semana....
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Coronando la llegada a Torre Espacio. |
Punto y final a una nueva semana de preparación, con 50 kilómetros acumulados y grandes sensaciones.... Una semana para enmarcar.
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