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sábado, 6 de agosto de 2011

Rodaje a las dos de la tarde.

No me ha quedado mas remedio y la única hora que me quedaba para salir eran las dos.

Se han acabado las excusas de la temperatura y del descanso veraniego, hace dos semanas despegaba la preparación oficial de pretemporada y ahora toca coger altura.

El ritmo de hoy muy suave, 49 minutos para completar 8,2 kilómetros, lo de menos en esta ocasión la distancia, lo mejor sin duda, las sensaciones, magníficas, no me esperaba semejante reacción del cuerpo ante un sol de justicia y 30º dándome en la chepa, esto sin ninguna duda es una señal inequívoca de mejora, no seguramente ganada en velocidad pero si en fortaleza mental y física, un guiño simpático de cara al otoño. Esta tarde entro a currar realmente contento.