No me ha quedado mas remedio y la única hora que me quedaba para salir eran las dos.
Se han acabado las excusas de la temperatura y del descanso veraniego, hace dos semanas despegaba la preparación oficial de pretemporada y ahora toca coger altura.
El ritmo de hoy muy suave, 49 minutos para completar 8,2 kilómetros, lo de menos en esta ocasión la distancia, lo mejor sin duda, las sensaciones, magníficas, no me esperaba semejante reacción del cuerpo ante un sol de justicia y 30º dándome en la chepa, esto sin ninguna duda es una señal inequívoca de mejora, no seguramente ganada en velocidad pero si en fortaleza mental y física, un guiño simpático de cara al otoño. Esta tarde entro a currar realmente contento.
Enhorabuena por esas buenas sensaciones sin duda lo mejor para empezar con buen pie un saludo
ResponderEliminarPues asi es esto mi buen "Korrecaminos", tenemos que andar viendo los tiempos libres para poder entrenar. Muy buena largada a pesar del 30 grados. supongo que al finalizar, te rehidrataste con una cervecita bien "elodia", je je je!!!!
ResponderEliminarFelicitaciones por esas sensaciones !!!
ResponderEliminarEs complicado correr con 30 grados y sentirse bien.....
Un saludo,
Gustavo.
Se trata de ir sumando de cara a la temporada que iniciamos... y hay que aprovechar cualquier hueco en el tiempo.
ResponderEliminarCuando se está cogiendo la forma el humor cambia.. a mejor.., yo tambien voy a trabajar más contento!!
ResponderEliminarAgosto, Madrid 2 de la tarde ... Es un buen método juntar entrenamiento con sauna !!!!
ResponderEliminarSi con esas condiciones tienes buenas sensaciones es que tu cabeza está jugando a favor, con lo importante que es eso.
Un fuerte abrazo