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lunes, 13 de mayo de 2013

Semana de transición.

Tranquilidad y buenos alimentos, eso es lo que decía el sabio aquel y que me tomo como consejo.

Esta semana dos salidas a correr con ritmos de 5:04 y de 5:11/km repartidas en 23 kilómetros. El viernes 45 minutos de elíptica y poco más que añadir a una semana transitoria y de reencuentro con el "no plan" post-Maratón.

El Maratón Blues no me ha afectado y estoy disfrutando de nuestro deporte cuando y como me apetece, me dejo llevar y me sorprende ver ritmos bastante aceptables para lo que son unas salidas "al trote".

Esta próxima semana visito Barcelona por motivos laborales y aseguro unos cuantos kilómetros de este buen rollito general con mi compañero y amigo Juan Carlos. Seguro que un buen rodaje matutino por el Fórum nos pone las pilas para afrontar lo que nos espere allí el resto del día. La mejor forma de afrontar una jornada dura es purificando el alma con cada zancada de zapas por la mañana temprano, además, no conozco la ciudad y me parece la mejor forma de hacer turismo express ;-)