En este vídeo os dejo unos ejercicios para realizar preferiblemente por la mañana, con el estómago vacío.
Es un nuevo concepto de entrenamiento que podríamos utilizar de complemento para nuestros rodajes diarios. Incluye potencia, propiocepción, equilibrio y fondo.
Ya me contareis que os parece.
Un poco complicado si que lo as puesto y mas por la mañana, que no esta uno para florituras.. pensaba yo, que lo habia visto todo ji ji ji, un saludo.
ResponderEliminarPues Maier tiene razon esta complicada la cosa, pero mas que nada por tener que hacerlo con el estomago vacio... jajaj.
ResponderEliminarUn saludo.
Yo ya mandado instalar el palo, ya te comentaré como me va, jeje.
ResponderEliminarUn abrazo.
Brutal
ResponderEliminar¡¡La Viergen Santa!! Raul, que complicao me lo pones pisha, lo intentare en la farola de en frente de mi casa,jajaja,saludos
ResponderEliminarPues yo de repente, me dolia salva sea la parte no'mas de ver como se dejan caer, ouch!!! en definitiva, yo si me abro con este tipo de ejercicios!!!
ResponderEliminaranda que no han subio estos palmeras ni na, jejeje
ResponderEliminarYa que estás puesto en este tema... ¿se necesita un seguro dental a todo riesgo? o basta con uno a terceros... ¡Bah déjalo! a mí esos calzones turbo no me quedarían nada bien :-(
ResponderEliminarUn saludo!!!
Para después de comerme una fabada ya se lo que tengo que hacer.
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