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domingo, 1 de mayo de 2011

Vuelta al Parque de El Retiro

Esta mañana hemos retomado Andrés y yo los entrenamientos matutinos en El Retiro, a las siete de la mañana estábamos dando las primeras zancadas desde el acceso por O´Donell y dábamos dos vueltas al perímetro del parque para completar 8,1 kilómetros a un ritmo medio de 5:53/km.

Da gusto correr a estas horas por el parque, había llovido un poco pero el suelo no estaba excesivamente blando, en esta época del año al amanecer antes a estas horas no hay problemas de visión y eso facilita mucho los entrenos, ademas tambien de la temperatura agradable.

Hacía bastante tiempo que no paraba por aquí a entrenar, he recordado viejos tiempos en los que acompañaba a una triatleta que preparaba su sueño o a mi mismo pegándome las tiradas largas de mi primer Maratón, un lujo de parque en pleno centro de Madrid.

8 comentarios:

  1. La verdad es que si...que correr por el retiro siempre es una maravilla

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  2. He estado en el Retiro varias veces, pero nunca corriendo.. En mi próximo viaje a Madrid me llevo las zapatillas y nos damos unas vueltas..!!

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  3. Mola correr por el retiro, sobre todo a primera hora cuando está medio vacio...

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  4. Recordando viejas andanzas por un lugar emblemático para los corredores madrileños.
    Un saludo.

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  5. Es la joya de la corona de los corredores, Raúl.
    A ese ritmo sí que podría haberos acompañado yo. A ver cuando conseguimos cuadrar.
    Un abrazo.

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  6. Muy bien Raul!

    Por las mañana y después de haber llovido se podrá respirar fenomenal, seguro!

    Un saludo!

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  7. que envidia poder correr por el Retiro. Como echo de menos Madrid

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