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viernes, 7 de diciembre de 2012

MC Semana 12/12. Preparando la maleta.

Esta tarde he completado la última sesión del plan, 35 minutos por la pista de tartán a ritmo muy suave repasando mentalmente lo que han sido estos tres meses de preparación y el fin de semana que nos espera.

La conclusión principal que he sacado es que por primera vez en siete maratones he seguido un plan específico navegando contra viento y marea de largas jornadas laborales rotativas y demás obligaciones sociales y familiares saliendo en casi todos los casos airoso y hoy, orgulloso de haberlo seguido.

Me encuentro más fuerte que nunca, que no confiado, pero sí se que he fortalecido zonas de mi musculatura que en anteriores maratones se han quejado antes o después y que en esta ocasión vienen dispuestas a lo que sea.

El objetivo que he trabajado y que tan callado he llevado es el de bajar mi 3:50:11 de Mapoma 2009 con un plan para bajar de 3:45. Aunque sigo teniendo los pies sobre la tierra y mi objetivo principal será el de acabar y a medida que pasen los kilómetros ir valorando.

Mañana bien temprano salimos Isa y un servidor a Castellón.

Intentaremos coronar un nuevo sueño, el Séptimo sueño...