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domingo, 13 de mayo de 2012

Series en Suances.


Esta mañana al salir de trabajar me he vuelto a dirigir al mismo escenario donde realizaba mi última sesión, la pista de Suances.

Hoy, tras 15 minutos de rodaje de calentamiento he realizado 10 series de 500 metros con descanso de un minuto entre una y otra caminando.
La serie más lenta, la primera, en 2:04. La mejor y más divertida serie, la última en 1:56. Unas sensaciones geniales a pesar del cansancio originado tras toda la noche sin dormir, para terminar 5 minutos de rodaje de enfriamiento, abdominales y estiramientos.

Imaginaos cómo he agarrado la cama...