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martes, 21 de diciembre de 2010

42 minutos de pura gloria

Ayer por la tarde me he permitido la licencia de rodar mas rápido de lo que en los últimos meses me había permitido.

8,7 kilómetros a un ritmo medio de 4:48/km,, muy buenas sensaciones quitando las molestias que ultimamente tengo en el empeine del pie derecho pero que poco a poco van remitiendo, las piernas van reaccionando y las pruebas con las medias de compresión del Decathlon son positivas (de ellas hablaré en su correspondiente entrada una vez las evalúe convenientemente).