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lunes, 29 de octubre de 2012

Cambio de planes en la Sexta Semana.

El resumen de la sexta semana de preparación es bastante corto.

Martes- Rodaje suave de 65 minutos con buenas sensaciones y 11,4 kilómetros a un ritmo medio de 5:46/km.

Miércoles, Jueves y Viernes- Curso intensivo impartido por mi centro de trabajo que, por exigencia física y horario me impide hacer poco más a lo largo del día.

Domingo- Carrera Divina Pastora junto a Jose, buena mañana de running en compañía que merece crónica aparte.

Por lo demás nada, a seguir con la Séptima semana y no darle más vueltas. Cuando nuestras obligaciones diarias se conjugan se hace complicado seguir un plan al pie de la letra, no obstante es la primera vez en mes y medio de preparación que ocurre algo así y la pérdida no ha sido importante.

Esta semana retomamos el trabajo.