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martes, 15 de marzo de 2011

Soltando piernas.

Esta mañana la he dedicado a un rodaje para soltar piernas despues de la sesión de descanso de ayer tras la carrera del domingo.

10,1 kilómetros a 5:02/km a unas sorprendentes 157 PPM de media, para mí, bajas a ese ritmo y muy bien de sensaciones.

Aprovechando una excursión de varios días de mi chaval coincidentes con unos libres míos me voy con Isa en plan "élite" a liberar tensiones a un balneario en un pueblecito cercano a Calatayud, un par de noches de relajación.... ¿o desenfreno? Vaya usted a saber ;-)