Seguidores

viernes, 5 de marzo de 2010

Entreno 4/3/10

Hoy he salido a marcar 14 km, hay que seguir acumulando, he alternado el asfalto con la tierra a un promedio de 164 PPM en un tiempo total de 1:03:10.
He vuelto a recuperar las buenas sensaciones que no tuve en el último entreno, se ha notado el descanso de ayer.